Plan Zajęć KMD

Centrum Aktywności Seniora - ul. Piaski 4 (I piętro)

Poniedziałek:
10.00 – 11.00 Gimnastyka
12.30 – 15.00 Treningi pamięci
15.00 – 17.00 Tenis stołowy

Wtorek:
10.00 – 12.00 Akademia Zdrowia
12.30 – 14.30  Zajęcia malarskie (czasowo bez instruktora)

Środa:
12.15 -  14.15  Zajęcia muzyczne

Czwartek:
10.00 – 12.00 SOS SENIOR (dyżur pracownika)

Piątek:
10.00 – 12.00  Warsztaty kreatywne "TwórzMY" (Klub Integracji Społecznej)
11.00 – 13.00 Język angielski (2 grupy)
12.00 – 14.00 Kącik Filmow

AQUA AEROBIK

Pływalnia „Wodny Raj” w Swarzędzu, ul. Kosynierów 1

Grupa A – poniedziałek 11.00 – 11.45

Grupa B – poniedziałek 12.30 – 13.15

Grupa C – wtorek 11.00 – 11.45

Grupa D – piątek 7.10 – 7.55

Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna” - ul. Kórnicka 110 (wejście od ul. Pogodna 33)

Poniedziałek:
10.30 – 11.15 Zajęcia taneczne - Salsa (Gr. 1)
11.30 – 12.15 Zajęcia taneczne - Salsa (Gr. 2)

Wtorek:
10.00 – 12.00 Trening pamięci

Środa:
10.00 – 12.00 Brydż
10.00 – 12.00 Gry planszowe, czytelnia...
14.00 – 15.00 Joga – Pilates (Gr. mieszana PL/UA)
17.00 – 19.00 „Podróże małe i duże...i nie tylko”

Czwartek:
10.00 – 12.00 Trening pamięci

11.30 – 12.30 Język angielski
12.30 – 13.15 Zajęcia taneczne - Salsa (Gr. 3)

Piątek:
10.00 – 12.00 Dekoratornia (zajęcia plastyczne)
14.45 – 15.45 JOGA – Pilates (Gr. 1)
15.45 – 16.45 JOGA – Pilates (Gr. 2)

ZAJĘCIA DLA OSÓB 60+ NA TERENIE MIASTA I GMINY SWARZĘDZ:

Łowęcin

Środa:
15.00 – 17.00 Trening pamięci / "Przyjemne z pożytecznym"

Jasin (świetlica wiejska, ul. Wrzesińska 152)

Wtorek:
Zajęcia ruchowe:
15.00 – 16.00 I grupa
16.00 – 17.00 II grupa

Czwartek:
17.00 – 19.00 Zajęcia muzyczne

Piątek:
15.00 – 17.00 Trening pamięci/ Gry umysłowe/ Akademia Zdrowia

Kobylnica (świetlica wiejska, ul. Dworcowa 4)

Czwartek:
17.00 – 19.00 Zajęcia plastyczne/ Trening pamięci/ Zajęcia muzyczne/ Zajęcia ruchowe

Kontakt: Grażyna Orpińska 605 746 103

Paczkowo (świetlica wiejska, ul. Szkolna 16)

Czwartek:
15.00 – 17.00 Trening pamięci/ Zajęcia plastyczne

Uzarzewo (świetlica wiejska, ul. Akacjowa 14)

Czwartek:
13.00 – 15.00 Zajęcia ruchowe/ Zajęcia plastyczne/ Trening pamięci/ Gry umysłowe

Wierzonka (świetlica wiejska, ul. Gminna 6A)

Czwartek:
16.00 – 18.00 Zajęcia ruchowe/ Zajęcia plastyczne/ Trening pamięci/ Gry umysłowe

Zalasewo (świetlica wiejska, ul Kórnicka 220)

Środa:
10.00 – 12.00 Trening pamięci/ Gry umysłowe/ Nordic Walking

Więcej informacji pod numerami telefonów:

1. Centrum Aktywności Seniora/Kluby Młodych Duchem: 504 932 301, 512 052 677.
2. Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”: 505 912 370, 798 864 539.
3. Ośrodek Pomocy Społecznej: 61 651 26 50.